Monday, August 5, 2013

Tips and Trick: Stay Healthy and Beauty During Holiday!

Holiday is hereeee~

Buat yang tinggal di Indonesia, pasti sudah menanti-nantikan musim libur lebaran seperti ini. Karena biasanya libur lebaran ini jangka waktunya lumayan panjang~ sekitar 7-10 hari..hihihi..  Kali ini aku mau share beberapa tips and trick tentang "Stay Healthy and Beauty During Holiday".

Stay Fit and Healthy~

1. Drink a lot of Water or Vitamin Water

Usahakan selalu minum air sebanyak mungkin untuk menjaga kondisi tubuh. Selain untuk mencegah dehidrasi (mengingat udara di Indonesia yang panas banget), minum air lebih menyehatkan daripada minum minuman lain seperti soft drink atau es-es-an. Saat sedang berlibur, jangan lupa untuk membawa botol kecil berisi air mineral di dalam tas kalian *lebih hemat daripada harus selalu membeli saat kalian ingin minum*

2. Bring your Vitamin C 

Vitamin C berguna untuk menjaga stamina tubuh agak kita lebih segar dan tidak mudah jatuh sakit selama liburan. Vitamin C juga berguna untuk membuat wajah halus dan bebas dari jerawat lho kalau dikonsumsi secara rutin :).

3. Apply Sunscreen Before You do Your Activity


Selalu gunakan sunscreen! apalagi jika kalian berlibur ke daerah outdoor (naik gunung atau ke pantai). Sunscreen digunakan bukan hanya untuk wajah saja ya, tetapi juga seluruh tubuh yang terkena sinar matahari. Selain untuk melindungi agar kita tidak menghitam a.k.a gosong, sunscreen juga melindungi kita dari kanker kulit ^^

4. Bring a pair of comfortable shoes and also comfortable clothes


Okay, bring high-heels is a big NO during vacation, unless you will attend a party during your vacation. Flats and sports shoes are more preferable~ Jangan lupa juga bawa semprotan kaki untuk menjaga agar kaki tetap wangi dan relax setelah berjalan jauh~


Untuk pakaian bawalah yang bahannya tidak mudah kusut sehingga walaupun digunakan setelah disimpan di koper, tidak terlihat seperti benang kusut hehehe.. Bawa juga baju-baju yang memiliki bahan dingin dan mudah menyerap keringat. Bahan kain seperti chiffon mungkin bisa dihindari sementara dan lebih baik membawa baju-baju dengan bahan kain kaos

5. Never ever skip breakfast

 
Breakfast is a must. Kalaupun kalian tidak terbiasa untuk makan pagi, cobalah untuk makan roti atau minum susu di pagi hari. Selain sebagai penambah tenaga biar bisa kuat melanjutkan acara jalan-jalannya, makan pagi juga membantu untuk kita tetap semangat sepanjang hari *menurut pengalaman pribadi wkwkwk*

6. Less is More!
Image Credit: Here very cute doodles~
Untuk make up, gunakan senatural dan setipis mungkin. Ingat kita sedang liburan, bukan mau ikut fashion show hehehehe. Tidak perlu menggunakan make up yang berlebihan, sekali-kali biarkan kulit kita bernafas dengan menggunakan less make up atau bahkan tidak pakai sama sekali :)

Okay..that's all my tips and trick! Enjoy your holiday girls~ Talk to you again very soon~

PS: all images credit to google~

2 comments:

  1. thank'Z bgt ne tipznya, palagi dah mo lburan sperti skrng..
    :)

    ReplyDelete
  2. nice post sayang, setuju banget sama poin nomer 5 :D

    ReplyDelete

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...